育毛漢方の秘訣の無料マニュアル

育毛漢方で髪の毛を増やしましょう。薄毛やハゲの対策としてはプロペシアとミノキシジルが有名です。ですが、副作用もあり、女性の使用はできません。また、結婚前の男性にもお勧めはできないのです。ですから、漢方の力で育毛を行いましょう。体も心も元気になり、しかも髪の毛も生えてくるのですから。
 

カテゴリー:育毛とダイエット

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2011年11月22日

タニタ食堂に学ぶ育毛とダイエットと共通点

育毛もダイエットもノウハウがネット上にあふれています。

育毛でもダイエットでも共通する方法は「食事」なのです。


タニタ食堂という名前を聞いたことがあると思います。


タニタという会社の社内食堂の食事でダイエットが成功するといわれて、大人気なのです。



ダイエットも育毛も、「楽しいものではない」のです。

だから、継続するための方法を工夫することなのです。


タニタレシピは、「ダイエットによい食事メニューはおいしくない」という常識を覆したから、その方法が成功するのですね。



では、育毛ではどうでしょうか。


楽しく実践できる育毛法があるでしょうか。


ないような気がします。


楽しい育毛は。



ただし、育毛漢方もタニダレシピ同様のコンセプトです。



「食べものが髪の毛を増やす、ハゲを防ぐ」


ということなのです。


豆腐とトウガラシ

シャケ

イワシ

ブロッコリーやピーマン

など、料理法を工夫すると育毛法も実践が継続できそうです。


漢方の育毛法のキモは食事です。


肉を控えめにし、野菜を多く食べることです。



育毛漢方は食事によって、

「髪の毛を育てる栄養素を血液に乗せて、毛根に運び込むこと


なのです。


それができれば、髪も肌も若返るのです。


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(漢方であなたも鏡を見るのが楽しみに)



現在の日本では食事だけでは、髪はなかなか生えないのも事実。


ですから、


スピルリナ


レシチン・ドクダミ・ごま


コラーゲン


ノコギリヤシ

などの成分を効果的に取り入れなくてはなりません。


現実的に、ノコギリヤシ成分やスピルリナなどを食事で摂取はできないし、コラーゲンも食事で摂取するというのは困難ですよね。
posted by 漢方人 at 08:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛とダイエット